torsdag 3. mars 2011

Bacalaosuppe

Av all mat du kan ta med deg når du skal på tur, er suppe blant det aller, aller ypperste. Du kan lage den for hånd hjemme, og i marka kan du gjerne lage den der og da.

Dette er vanlig bacalao. Men visste du at du også kan lage den i suppeform? Les her, prøv oppskriften og ta den med på tur.

Ingredienser:

  • 2 bokser hakkede tomater
  • 2 ss tomatpure
  • 2 gule løk skrelt og hakket
  • 1 hel hvitløk skrelt
  • 1 rød paprika i terninger
  • 1 chilli renset og finhakket
  • 100g stenfrie sorte oliven
  • 400g faste poteter i terninger
  • 400g utvannet og benfri klippfisk
  • 7 dl fiskekraft eller kyllingkraft
  • Fremgangsmåte:

    Fres løk, hvitløk, paprika, chili og tilsett 2 ss tomatpure.

    La det frese i et par minutter, tilsett deretter kraften og la det koke mens du skreller og kutter opp potetene. Tilsett potetterningene og la det koke til potetene er møre.

    Rens den utvannede klippfisken og kutt den i terninger. Bland den inn i den kokende suppen smak deretter til suppen med salt, pepper og evt med chilli.

    Server suppen rykende varm med oliven og god olivenolje over.

    Kilde: Nrk/Ski-VM 2011

    Ingen kommentarer:

    Legg inn en kommentar